В начале июля в городе Краснодаре прошло Первенство края по сумо среди юношей и девушек. Крымчане стали безоговорочными фаворитами соревнований и привезли домой 19 медалей. Нам удалось пообщаться с одной из победительниц турнира – Жанной Меньшиковой, узнать, чем же привлекает девушек такой непростой, но очень зрелищный вид спорта.

Тренер сказал: «Всё получится!»
Вот уже пять лет 15-летняя Жанна Меньшикова занимается борьбой сумо в ДЮСШ № 2 под руководством тренера Георгия Талисманова. О начале своей спортивной карьеры она вспоминает с улыбкой.
– Я тогда училась в четвёртом классе. Во время урока к нам в кабинет постучался Георгий Владимирович. Он приглашал ребят к себе на занятия. А ко мне подошёл лично и сказал, чтобы я попробовала свои силы в греко-римской борьбе. Ещё добавил: «У тебя всё обязательно получится», – вспоминает наша героиня.
Девочка поверила словам тренера, который с одного взгляда сумел разглядеть в ней будущую чемпионку, и пришла на своё первое занятие в спортивный зал. Начинала с греко-римской борьбы, но уже через неделю Георгий Талисманов предложил Жанне поучаствовать в соревнованиях по борьбе сумо. Ещё неделя ушла на освоение новых знаний об этом виде спорта, изучение основных правил и терминов.
– В первых состязаниях я стала победительницей, но лишь по причине отсутствия соперниц в моей весовой категории. Это была самая лёгкая победа – победа без боя. Хотя морально я была вполне готова к соревнованиям, – говорит Жанна Меньшикова.
Но дальше таких простых побед уже не было, за каждую следующую медаль нужно было побороться. За пять лет, которые Жанна посвятила любимому виду спорта, было огромное количество чемпионатов, первенств, соревнований, встреч, новых знакомств, медалей и дипломов. А ещё за это время юная сумоистка поняла, что нашла себя в этом виде спорта, что это именно то занятие, которое заряжает энергией, радует и вдохновляет на новые победы.

Глаза напротив
Жанна Меньшикова рассказывает, что ещё перед началом поединка можно понять, выйдешь ли ты из него победителем.
– Перед тем как вступить в борьбу, мы выполняем традиционное приветствие – приседаем на пальцах ног, хлопаем в ладоши и вытягиваем руки горизонтально перед собой. Затем разводим их в стороны, чтобы показать, что у нас нет оружия и мы готовы бороться честно. Таковы правила. В процессе этого приветствия происходит битва взглядов, которая очень сильно влияет на исход поединка. Каждая из девочек выражением глаз способна показать свой настрой, свою готовность к схватке или выдать своё волнение. И когда я вижу, что зрачки в глазах у соперницы беспорядочно бегают, что она пытается отвести взгляд в сторону, то отчётливо понимаю – сейчас победа точно будет за мной, – рассказывает наша героиня.

Такие разные
соперницы
Жанне Меньшиковой приходилось встречаться с разными соперницами. Дело в том, что её вес позволяет поучаствовать сразу в нескольких категориях в рамках одного соревнования. Соответственно и встреч с оппонентками становится в разы больше, и опыта у юной спортсменки прибавляется. Так, например, в прошлом году в ходе одного турнира нашей героине представился шанс побороться сразу в четырёх возрастных категориях: «девушки до 15-ти», «до 17-ти», «до 19-ти лет» и «женщины».
– Со взрослыми мне, конечно же, было бороться гораздо сложнее. Во-первых, опыта ещё не так много, как у них, а во-вторых, такие соперницы, как правило, превосходят меня в весе, причём не на один десяток килограммов. Но сложнее всего морально настроиться на такую встречу. Мне сложно толкать и бросать женщину, зная, что она является матерью нескольких детей, – делится Жанна Меньшикова

Сумотори,
дохё и маваси
Кроме регулярных тренировок, упорства и, несомненно, любви к этому виду спорта, он требует внимательности в изучении его основ, правил и традиций. Недаром в Японии борьба сумо, как и борцы сумо, до сих пор считаются священными.
Жанна Меньшикова уже в совершенстве владеет всеми терминами, правилами и с лёгкостью объясняет нам, что и для чего придумано. Так, от неё мы узнали, что сумотори в переводе с японского языка – это борец сумо, дохё – это специальная площадка для борьбы, а маваси (маваши) – это пояс сумоиста, который особым образом обвязывается вокруг тела.
Перед началом соревнований тренеры повязывают своим спортсменам маваси. Пояс трижды обматывается вокруг талии и проходит между ног борца. Самостоятельно завязать его невозможно, а от того, насколько туго маваси затянут, зависит, как быстро сумотори сможет ухватиться за пояс соперника. Ведь для того маваси и придуман. Борцы в поединке стараются скорее ухватить соперника за пояс, чтобы вытолкнуть его с дохё или совершить бросок.

С мальчиками проще
Самый любимый и эффективный приём Жанны Меньшиковой – это выталкивание соперниц с дохё.
– Некоторых девочек я уже знаю, так как встречалась с ними на дохё не один раз. Поэтому тактика и приёмы их мне хорошо знакомы. Но бывают случаи, когда соперницу видишь впервые и нужно быстро сориентироваться, как её одолеть. Вытолкнуть массой и силой или же применить толчок открытыми ладонями в лицо. Именно толчком в подбородок я победила одну из своих соперниц в Первенстве Краснодарского края, – говорит героиня нашего материала.
Жанна одержала уверенную победу в этом соревновании, обеспечив себе место в краевой сборной, и теперь готовится к участию в Первенстве России, которое пройдёт в августе этого года в городе Орле.
А вот дома, в Крымске, где девушка регулярно тренируется под строгим руководством опытного тренера ДЮСШ № 2 Георгия Талисманова, её постоянными соперниками являются ребята. Дело в том, что не так много девочек, по-настоящему увлечённых борьбой сумо. Поэтому наша героиня привыкла к поединкам с мальчишками и честно признаётся, что с ними ей проще.
– С ребятами мне соревноваться нравится гораздо больше. Они мне не поддаются, честно борются и не скрывают, что иногда я им делаю больно. И уж тем более мальчишки никогда не станут жаловаться на поломанные ногти или синяки на теле, – рассказывает Жанна.
В процессе общения легко понять, что юная спортсменка совершенно не ассоциируется с тем грозным образом, который рисует наше воображение при слове «сумоист». Жанна Меньшикова очень общительный, позитивный, жизнерадостный человек. Она легко идёт на контакт, всегда улыбается и от души радуется жизни. А как иначе? В свои 15 лет девушка уже многого достигла. Она успешная спортсменка, которую поддерживают родные и любят её многочисленные друзья. Глядя на неё, думается, что всё у Жанны получится, впереди ещё много успехов и громких побед.

Общая победа
Нельзя не сказать об общей большой победе крымчан в Первенстве Краснодарского края. Соревнования проходили в возрастных категориях «до 15-ти» и «до 17-ти лет», в весовых категориях «от 40-ка» до «100+ килограммов». Наши ребята выступили более чем успешно. Крымский район представляла команда из 23-ёх спортсменов. Фаворитами и безоговорочными победителями стали Жанна Меньшикова (в весе свыше 70 кг) и Альберт Тонаканян (в весе свыше 100 кг).
Также успешно дебютировали и заняли первые места Виолетта Клец (в весе до 40 кг), Алина Воронцова (45 кг), Ольга Сидорович (60 кг), Арина Ковальчук (50 кг) и Анна Жовтенко (в весе свыше 65 кг).
Кроме того, крымские спортсмены взяли семь серебряных и пять бронзовых медалей Первенства края.
Всего же в состязании встретились около 120-ти спортсменов из Крымского и Тимашевского районов, Абинска, Анапы, Новороссийска, Ейска и других городов.
Жанна Меньшикова, Альберт Тонаканян и Виолетта Клец будут представлять наш край на Первенстве России в городе Орле.
К соревнованиям всех спортсменов подготовил тренер Георгий Талисманов.

Нелля СОТНИЧЕНКО, фото автора.